Vi khuẩn đường ruột hoạt động tốt hơn khi chết: Ưu thế 29% của Akkermansia
Trong thử nghiệm người đầu tiên với Akkermansia muciniphila, phiên bản đã qua xử lý nhiệt (giết chết) chứ không phải dạng sống đã tạo ra kết quả gây chú ý. Độ nhạy insulin tăng 28,62 % và mức insulin lúc đói giảm 34,08 % so với giả dược ở người trưởng thành thừa cân, kháng insulin. Thay đổi về cân nặng và mỡ không đạt mức có ý nghĩa thống kê, và một vài tác giả còn sở hữu bằng sáng chế và đồng sáng lập công ty bán vi khuẩn này. Bài viết sẽ tóm tắt những gì nghiên cứu phát hiện, những giới hạn và những điều cần xem xét trước khi mua thực phẩm chức năng.
MOTS-c được giải thích: Peptide ty thể 16 axit amin kích hoạt AMPK và bảo vệ chuột khỏi béo phì do chế độ ăn
Một peptide gồm 16 axit amin, được mã hoá trong DNA của ti thể thay vì trong nhân, đã kích hoạt AMPK trong cơ và bảo vệ chuột khỏi béo phì và kháng insulin do chế độ ăn. Đây là phát hiện chính của một bài báo *Cell Metabolism* năm 2015 và là lý do MOTS‑c trở thành một trong những từ khóa được tìm kiếm nhiều nhất trong cộng đồng peptide và biohacking. Tuy nhiên, nghiên cứu này chỉ là thí nghiệm trên chuột và khám phá cơ chế, chưa có dữ liệu lâm sàng ở người và MOTS‑c chưa được chấp thuận làm thuốc. Bài viết sẽ giải thích MOTS‑c là gì, cơ chế hoạt động qua chu trình folate và AMPK, kết quả ở chuột, và những gì người đọc nên và không nên suy luận.