A bactéria intestinal que funciona melhor morta: a vantagem de 29 % da *Akkermansia*
No primeiro ensaio clínico em humanos com *Akkermansia muciniphila*, foi a forma pasteurizada (mortaa por calor), e não a viva, que gerou os resultados de destaque. A sensibilidade à insulina aumentou 28,62 % e a insulina de jejum caiu 34,08 % em adultos com sobrepeso e resistência à insulina, em comparação ao placebo. As mudanças de peso e de gordura, tão aguardadas, não atingiram significância estatística, e alguns autores detêm patentes e co‑fundaram uma empresa que comercializa a bactéria. Veja o que o estudo revelou, o que ele não pode afirmar e o que observar antes de comprar um suplemento.
MOTS‑c Explicado: o peptídeo mitocondrial de 16 aminoácidos que ativou a AMPK e protegeu camundongos da obesidade induzida por dieta
Um peptídeo de 16 aminoácidos codificado no DNA mitocondrial, e não nuclear, ativou a AMPK no músculo e impediu que camundongos desenvolvessem obesidade e resistência à insulina em um estudo de 2015 publicado na *Cell Metabolism*. O MOTS‑c tornou‑se um dos nomes mais comentados nos círculos de peptídeos e biohacking, mas trata‑se apenas de um estudo em roedores e de descoberta molecular, sem dados em humanos e sem aprovação terapêutica. Este artigo explica o que é o MOTS‑c, como ele parece agir através do ciclo do folato e da AMPK, o que os experimentos em camundongos demonstraram e quais conclusões podem (ou não) ser tiradas.