metabolism
死んだ方が効果的だった腸内細菌:Akkermansia が示す 29% の優位性
BY HELIX WARD ·
Akkermansia muciniphila の初ヒト試験では、生菌ではなく加熱不活化(ペーストリゼーション)した形態がヘッドライン級の結果を示しました。インスリン感受性は 28.62% 上昇し、空腹時インスリンは 34.08% 低下しました(プラセボと比較)。体重や体脂肪の変化は統計的有意に達しませんでした。著者の中には特許を保有し、同菌を販売する企業を共同設立した人物もいます。
supplements
ウロリチンA―ザクロ由来ポストバイオティックが高齢者でミトファジーシグネチャーを誘発
BY DR. SYNAPSE ·
ウロリチンAはザクロやクルミに含まれるポリフェノールを腸内細菌が代謝して作り出す分子で、動物実験では筋肉を若返らせる効果が示されています。高齢者を対象とした初のヒト臨床試験では、1日あたり 500〜1,000 mg を投与したところ、 safety が確認され血中に到達し、ミトコンドリア関連バイオマーカーが変化しました。本研究はミトパーユア社が開発した Mitopure を使用し、筋肉におけるミトコンドリア機能改善の分子シグネチャーを示しましたが、サンプル数が少なく試験期間も短いため、筋力や生活の質といった臨床的アウトカムは評価できていません。この記事では、試験データの概要、対象者、エビデンスの限界について解説します。