Нікотинамід рибозид подвоїв NAD+, але не підняв пам'ять
Дієта підвищила рівень ключової молекули в крові вдвічі, а пам'ять залишилася незмінною. У 12‑тижневому рандомізованому дослідженні людей похилого віку з амнестичною легкою когнітивною порушенням нікотинамід рибозид збільшив NAD⁺ у два рази, проте не покращив когнітивні функції, загальний мозковий кровообіг чи артеріальний тиск. Єдине «захопливе» спостереження – підвищення кровотоку в гіпокампі, проте це поки що спекулятивний результат. Дізнайтеся, що саме доводить це дослідження, які його обмеження і що це означає, якщо ви розглядаєте покупку підсилювача NAD⁺.
Трасовий мінерал, що зникає з мозку ще до Альцгеймера
У статті *Nature* 2025 року дослідники з Гарвардської медичної школи виявили, що рівень лужного мінералу — літію — суттєво знижується в мозках людей з легким порушенням когнітивних функцій. У мишей дефіцит літію майже вдвічі підвищував накопичення амілоїдних бляшок, патологію тау‑білка, запалення та втрату пам’яті, тоді як низькодозовий літій оротат захистив їх. Однак результати стосуються лише тваринних моделей – людських клінічних випробувань ще немає, а застосування літію пов’язане з ризиками для нирок, щитоподібної залози та взаємодією з іншими препаратами.