Nicotinamid‑Ribosid verdoppelte NAD+ – brachte aber keinen Gedächtniszuwachs
Ein Nahrungsergänzungsmittel verdoppelte die Konzentration eines Schlüsselmoleküls im Blut, doch die Gedächtnisleistung blieb unverändert. In einer zwölf‑wöchigen, randomisierten Studie mit älteren Menschen, die an amnestischer leichter kognitiver Beeinträchtigung litten, wurde NAD+ zwar zweifach erhöht, aber weder die kognitive Funktion, der gesamte Hirn‑Blutfluss noch der Blutdruck verbesserten sich. Ein vorsichtig zu interpretierender Hinweis auf einen erhöhten Hippocampus‑Blutfluss wurde gefunden, was jedoch kein Beweis für einen Nutzen darstellt. Der Artikel erklärt, was die Studie tatsächlich beweist, wo ihre Grenzen liegen und was das für potenzielle Käufer von NAD+-Boostern bedeutet.
Das Spurenelement, das bereits vor dem Auftreten von Alzheimer aus dem Gehirn verschwindet
Eine wegweisende Studie in *Nature* von Harvard hat gezeigt, dass Lithium das einzige Metall ist, das im Gehirn von Menschen mit leichter kognitiver Beeinträchtigung deutlich reduziert ist. Bei Mäusen führte eine Reduktion des Lithiumspiegels um etwa die Hälfte zu Amyloid‑Ablagerungen, Tau‑Pathologie, Entzündungen und Gedächtnisverlust, während eine niedrige Dosis Lithium‑Orotate dies verhinderte. Das Salz scheint den Amyloid‑Plaques zu entgehen, die andere Lithiumsalze festhalten. Die Ergebnisse stammen jedoch ausschließlich aus Mausmodellen, es gibt noch keine klinische Studie am Menschen, und Lithium birgt echte Risiken für Niere, Schilddrüse und Wechselwirkungen. Im Folgenden wird erklärt, was die Studie wirklich belegt, was nicht und worauf man achten sollte.