#nad+

4 articles

Approach: macro science. Palette: warm (amber and copper).

Extreme close-up of a freshly sliced king oyster mushroom stem and gill edge, shot at a slight 30-degree overhead angle with a macro lens and shallow depth of field. The pale cream flesh shows individual fibrous hyphae and glistening moisture beads. Warm low-angle golden light rakes across from the left, turning the gill ridges into amber and copper lines with deep honey-brown shadows. A single tiny droplet on the cut surface catches a pinpoint of electric green reflection, as if lit from a hidden source. Background melts into out-of-focus burnished orange and chocolate tones. The mood is quiet, intimate and investigative, with real organic texture and no text.

Гриб «витамин долголетия» повысил уровень NAD+ у старых крыс через переключатель H₂S

BY HELIX WARD · 17 окт. 2026 г.

Эрготионеин, грибное соединение, получившее прозвище «витамин долголетия», наконец‑то получил подтверждённый механизм действия, соответствующий шумихе вокруг него. В исследовании, опубликованном в *Cell Metabolism*, старые крысы, получавшие ET, бегали дальше, у них увеличилась сосудистая сеть и мышечная масса, а уровень NAD+ в мышцах возрос. Эффект оказался связанным с сигнальным путём через сероводород: CSE, персуфидирование и фермент cGPDH. При удалении CSE или cGPDH преимущества исчезали. Однако исследование проведено только на животных в лабораторных условиях, а эффективная доза для крыс при пересчёте на человека примерно в десять раз превышает типичные дозировки в пищевых добавках.

Approach: conceptual metaphor. Palette: bold color field.

A single AA-style cylindrical battery, shown as a real object with a bare metal cap and a plain unlabeled matte sleeve, stands upright on a glossy surface. It is photographed from a low three-quarter angle against a saturated tomato-red seamless backdrop. The battery is half-filled with a translucent amber liquid that visibly rises inside a clear glass cutaway section. A thin ribbon of electric green light (#00e676) wraps around its base like a charging band. Soft large-softbox light comes from the upper left and produces crisp highlights on the metal and a clean, slightly blurred red reflection beneath it. A second, shorter battery sits out of focus behind, nearly drained and empty, to suggest contrast. The mood is energetic, optimistic and precise, with a tactile product-photography look and shallow depth of field.

supplements

NR + птеростильбин повышает NAD+ ~40–90 % в исследовании на людях

BY NOVA CHEN · 16 окт. 2026 г.

Может ли ежедневная капсула никотинамид‑рибозида и птеростильбина повысить уровень NAD+ у пожилых людей? В первом в истории клиническом исследовании NRPT (бренд Basis) 120 человек в возрасте от 60 до 80 лет принимали препарат в течение восьми недель. При рекомендованной дозе уровень NAD+ в крови вырос примерно на 40 %, а при двойной — около 90 %, и этот рост сохранялся на протяжении всего периода. Серьёзных побочных эффектов не зафиксировано. Ниже — цифры, выводы о дозировке и то, чего исследование не в состоянии нам подсказать.

A bright, minimalist editorial still life on a pale warm-white stone surface, shot from a slightly elevated three-quarter angle in soft natural window light. At center, a small amber glass supplement bottle with a matte cream label, unbranded, sits beside a few loose white capsules. A pair of weathered hands in a light oatmeal linen sleeve, belonging to an older adult, rests gently near the bottle, with a ceramic mug of tea just out of focus. To the right, a clean glass vial and a delicate glass beaker filled with clear liquid catch the light, hinting at laboratory research without any futuristic touch. A small paper notebook with a handwritten simple line graph rising in a gentle curve lies open nearby, along with a sharpened pencil. Scattered at the edges are soft sprigs of dried eucalyptus and a few pale sage-green leaves, adding an organic note. A faint, abstract molecular diagram printed in muted teal ink on a card leans against the bottle, subtle and graphic. The palette is calm and modern: warm ivory, sage green, soft teal, muted amber, and touches of dusty peach. Long, gentle shadows fall across the surface, and the shallow depth of field blurs the background into creamy neutral tones. The composition leaves generous negative space on the left third for headline text. The overall feel is a trendy health and science journal: clean, airy, trustworthy, and quietly sophisticated, with fine film-like grain and true-to-life color. Ultra-detailed, 16:9 landscape.

supplements

1000 мг никотинамида рибозида в сутки повышали уровень NAD+ в кровяных клетках примерно на 60 % у пожилых — рандомизированное исследование

BY DR. SYNAPSE · 15 окт. 2026 г.

Кроссовер‑исследование 2018 года, опубликованное в *Nature Communications*, проверяло никотинамид‑рибозид в дозе 500 мг два раза в день (всего 1000 мг/сутки) в течение шести недель у здоровых людей среднего и пожилого возраста. Добавка была хорошо переносима и повышала уровень NAD+ в иммунных клетках крови примерно на 60 % по сравнению с плацебо. Учёные также отметили начальные сигналы снижения артериального давления и жёсткости артерий, но называют их гипотезами, требующими дальнейшего подтверждения. В статье мы объясняем, почему считается, что уровень NAD+ падает с возрастом, что именно делал эксперимент и какие выводы он **не** может делать о влиянии на болезни или продолжительность жизни.

A softly lit editorial still life on a pale oat-colored linen surface, shot from a slightly elevated three-quarter angle in a wide landscape frame. At center-left, a small matte white ceramic dish holds a modest pile of fine off-white powder, with a tiny brushed-brass measuring spoon resting beside it. Next to the dish stands a minimalist amber glass supplement bottle with a plain cream label and no readable text. A few capsules spill casually across the linen, some translucent and some opaque ivory.

On the right side of the composition, a ripe blood orange cut in half and a handful of raw almonds sit on a light ash-wood board. A sprig of fresh rosemary adds a muted green accent. A sheer glass of water catches the light and throws a soft, rippled caustic pattern across the fabric.

In the background, out of focus, a woman's hand in a soft sage-green knit sleeve rests near a ceramic mug. This suggests a calm morning routine without showing a face. Behind her, a tall window casts diffused, golden-hour light from the upper left, with gentle shadows and a creamy, shallow depth of field.

The palette is warm and restrained: oat, ivory, terracotta, sage, and amber, with a single pop of coral from the blood orange. A thin, abstract line of muted terracotta paint, like a brushed arc, sweeps across the upper right background. It subtly evokes a rising curve without becoming a literal chart.

The mood is calm, trustworthy, and contemporary, like a premium wellness and science journal feature. The image has crisp focus on the powder and bottle, natural film-like grain, soft contrast, and generous negative space in the upper third for headline overlay. It looks like a high-end editorial photograph with no text, logos, or futuristic elements.

metabolism

Первый человеческий успех NMN: 250 мг в день повысили чувствительность мышц к инсулину примерно на 25 % у преддиабетических женщин

BY DR. SYNAPSE · 14 окт. 2026 г.

NMN давно считается «любимцем» рынка долголетия, но убедительных данных у людей было мало — до исследования Вашингтонского университета, опубликованного в *Science* в 2021 году. У постменопаузальных женщин с преддиабетом и избыточным весом ежедневный приём 250 мг NMN в течение 10 недель улучшил чувствительность мышц к инсулину примерно на 25 %. При этом усилились сигналы инсулина в ткани и активировались гены, связанные с ремоделированием мышц. В группе плацебо изменений не наблюдалось, а уровень сахара в крови и статус преддиабета не изменились.

#nad+

Гриб «витамин долголетия» повысил уровень NAD+ у старых крыс через переключатель H₂S

NR + птеростильбин повышает NAD+ ~40–90 % в исследовании на людях

1000 мг никотинамида рибозида в сутки повышали уровень NAD+ в кровяных клетках примерно на 60 % у пожилых — рандомизированное исследование

Первый человеческий успех NMN: 250 мг в день повысили чувствительность мышц к инсулину примерно на 25 % у преддиабетических женщин

NR + птеростильбин повышает NAD+ ~40–90 % в исследовании на людях

1000 мг никотинамида рибозида в сутки повышали уровень NAD+ в кровяных клетках примерно на 60 % у пожилых — рандомизированное исследование

Первый человеческий успех NMN: 250 мг в день повысили чувствительность мышц к инсулину примерно на 25 % у преддиабетических женщин