আশ্বগন্ধা হ্রাস করে কোর্সিটল ২৯% – উচ্চ রক্তচাপ‑সম্পন্ন স্ট্রেসড মানুষের মধ্যে
একটি নতুন গবেষণায় দেখা গেছে, উচ্চ রক্তচাপ এবং স্ট্রেসে ভোগা প্রাপ্তবয়স্কদের রক্তে কোর্সিটল মাত্র ২৯% কমেছে। ৬০ দিনের, দ্বিমুখী অন্ধ, প্লেসেবো‑নিয়ন্ত্রিত ফেজ III ট্রায়াল ৬০ জন রোগীর ওপর পরিচালিত হয় এবং এতে উদ্বেগ ও স্ট্রেসের স্কোরে উল্লেখযোগ্য হ্রাস দেখা গেছে। তবে এই শতাংশগুলো কেবল আশ্বগন্ধা গ্রহণকারী গ্রুপের ভেতরের পরিবর্তন, রক্তচাপে কেবল ধীরগতির উন্নতি দেখা গেছে এবং লেখকরা স্পন্সর প্রতিষ্ঠানের সঙ্গে সংযুক্ত। এখানে গবেষণার ফলাফল, তার সীমাবদ্ধতা এবং কাকে সতর্ক থাকা উচিত তা উপস্থাপন করা হয়েছে।
শতাবারি ও অশ্বগন্ধা স্ট্যাক ১৩৫ নারী‑এর মধ্যে অধিকতর উন্নত ফলাফল দেখিয়েছে
শতাবারি, শতাব্দীর পর শতাব্দী আয়ুর্বেদিক নারীর স্বাস্থ্যের গুরত্বপূর্ণ ভেষজ, এখন একটি প্লাসেবো‑নিয়ন্ত্রিত ট্রায়ালে পরীক্ষিত হয়েছে। ১৩৫ নারীকে ৮ সপ্তাহ ধরে পর্যবেক্ষণ করা ফল দেখিয়েছে যে শতাবারির রুট এক্সট্র্যাক্ট যৌন কার্যক্ষমতা ও সন্তুষ্টি বাড়িয়েছে। অশ্বগন্ধার সঙ্গে মিলিয়ে ব্যবহার করলে উদ্দীপনা, লুব্রিকেশন, অর্গাজম, মুড ও সুখের স্কোরেও উল্লেখযোগ্য উন্নতি দেখা গেছে। পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হালকা ছিল, তবে অশ্বগন্ধা‑কেবল গ্রুপের কোনো তথ্য না থাকায় ‘সিনার্জি’ ধারণা কিছুটা অনুমানিক থাকে।