Берберин проти метформіну: пілотне дослідження, яке знизило HbA1c з 9,5 % до 7,5 %
У 2008 р. невелике пілотне дослідження порівняло берберин та метформін у пацієнтів з новодіагностованим діабетом 2‑го типу. У групі, що отримувала берберин, HbA1c впало з 9,5 % до 7,5 % за три місяці. У другому дослідженні (48 людей, вже лікуваних) HbA1c знизилося з 8,1 % до 7,3 %, а HOMA‑IR – на 44,7 %. Однак це були малі дослідження, у третини учасників спостерігали шлунково‑кишкові побічні ефекти. Ось що демонструють дані, чого вони не показують і що варто знати, перш ніж розглядати берберин.
MOTS‑c Пояснено: 16‑амінокислотний мітохондріальний пептид, який активував AMPK і захистив мишей від дієтою‑зумовленого ожиріння
Крихітний 16‑амінокислотний пептид, закодований у мітохондріальній ДНК, а не в ядрі, активував AMPK у м’язах і захистив мишей від дієтою‑зумовленого ожиріння та інсулінової резистентності у дослідженні 2015 року, опублікованому в *Cell Metabolism*. MOTS‑c зараз одне з найобговорюваніших імен у колах, зайнятих пептидами та біохакінгом. Проте це дослідження на мишах – молекулярне відкриття без даних про людей, і MOTS‑c не є схваленою терапією. У цій статті пояснюємо, що таке MOTS‑c, як, ймовірно, він діє через фолатний цикл і AMPK, що показали миші та які висновки можна, а які ні – робити.