Berberin vs. Metformin: Studi Pilot yang Menurunkan HbA1c dari 9,5% menjadi 7,5%
Sebuah studi pilot kecil pada tahun 2008 membandingkan berberin langsung dengan metformin pada pasien diabetes tipe 2 yang baru didiagnosis. Pada kelompok berberin, HbA1c turun dari 9,5 % menjadi 7,5 % dalam tiga bulan. Pada percobaan kedua dengan 48 peserta yang sudah menjalani pengobatan, HbA1c menurun dari 8,1 % menjadi 7,3 % serta HOMA‑IR turun 44,7 %. Namun, studi ini berskala kecil, melibatkan hanya pasien diabetes, dan sekitar sepertiga peserta mengalami efek samping gastrointestinal.
MOTS‑c Dijelaskan: Peptida Mitokondria 16 Asam Amino yang Mengaktifkan AMPK dan Melindungi Tikus dari Obesitas Karena Diet
Peptida kecil 16 asam amino yang dikodekan dalam DNA mitokondria, bukan nukleus, mengaktifkan AMPK di otot dan melindungi tikus dari obesitas diet serta resistensi insulin dalam studi *Cell Metabolism* 2015. MOTS‑c kini menjadi topik hangat di kalangan peptida dan biohacking, namun data masih terbatas pada penelitian pada tikus dan sel. Artikel ini menjelaskan apa itu MOTS‑c, bagaimana ia bekerja lewat siklus folat dan AMPK, temuan pada tikus, serta apa yang dapat dan tidak dapat disimpulkan oleh pembaca.