Berberin vs. metformin: pilotní studie s poklesem HbA1c z 9,5 % na 7,5 %
Malá pilotní studie z roku 2008 srovnávala berberin a metformin u čerstvě diagnostikovaných pacientů s diabetem 2. typu a ukázala podobný vliv na hladinu glukózy. Ve skupině užívající berberin klesl HbA1c ze 9,5 % na 7,5 % během tří měsíců. Další studie na 48 lidech, kteří již léky užívali, zaznamenala pokles HbA1c z 8,1 % na 7,3 % a snížení HOMA‑IR o 44,7 %. Jedná se však o malé studie na diabetikách a přibližně třetina účastníků měla gastrointestinální potíže. Podívejme se, co data skutečně ukazují, co ne, a na co si dát pozor, pokud uvažujete o berberinu.
MOTS‑c: 16‑aminokyselinový mitochondriální peptid, který aktivoval AMPK a ochránil myši před dietou vyvolanou obezitou
Malý 16‑aminokyselinový peptid zakódovaný v mitochondriální DNA, nikoli v jádru, aktivoval AMPK ve svalech a ochránil myši před dietou vyvolanou obezitou a inzulínovou rezistencí ve studii *Cell Metabolism* z roku 2015. MOTS‑c se tak stal jedním z nejčastěji vyhledávaných názvů mezi výzkumníky peptidů a biohackery. Je však důležité si uvědomit, že se jedná o výzkum na myších a molekulární mechaniku, bez jakýchkoli klinických dat u lidí, a MOTS‑c není schválená terapie. Tento článek objasňuje, co MOTS‑c je, jak podle autorů funguje přes folátový cyklus a AMPK, co ukázaly myši a jaké závěry si čtenáři mohou a nemohou odvodit.