Această bacterie intestinală produce 5‑AVAB, o moleculă care a domolit inflamaţia legată de îmbătrânire
O bacterie intestinală care dispare treptat odată cu înaintarea în vârstă ar putea avea un rol mult mai important decât credeam. Un studiu recent din *Nature Aging* a identificat *Bifidobacterium pseudocatenulatum* ca fiind în mod constant redus la adulții în vârstă din mai multe cohorte chineze. La șoarecii în vârstă, administrarea orală a acestei bacterii a redus inflamaţia sistemică și a prelungit perioada de sănătate. Efectul a fost parțial atribuit unui metabolit numit 5‑AVAB, al cărui nivel scade și la oameni odată cu înaintarea în vârstă.
Taurina crește odată cu vârsta. De ce a protejat suplimentarea șoarecii în vârstă?
Taurina, aminoacidul prezent în băuturile energizante, a devenit subiectul unui nou studiu publicat în *Cell*. Nivelurile sanguine ale acestei molecule cresc odată cu înaintarea în vârstă la oameni și la șoareci, iar administrarea suplimentară a îmbunătățit sănătatea și a redus mortalitatea din septicemie la șoarecii bătrâni. Cercetătorii de la Yale propun un mecanism în care semnalele de pericol determină macrofagele să elimine taurina, declanșând inflammasomul NLRP3; refacerea nivelurilor intra‑celulare ar menţine alerta sub control. Dovezile la oameni rămân observaţionale, iar studiul nu a testat suplimentarea la pacienţi. Iată ce arată cercetarea, ce spun alte trialuri despre doze și pentru cine ar putea fi relevantă.
Urolithin A a modificat celulele T îmbătrânite în patru săptămâni – iată capcana
Un studiu randomizat publicat în *Nature Aging* arată că patru săptămâni de suplimentare cu urolithin A au modificat profilul imunitar al adulților sănătoși de vârstă medie. Celulele T CD8⁺ naive au crescut, iar capacitatea lor de a arde grăsimi s-a îmbunătățit, dar schimbarea este modestă – doar 0,5 puncte procentuale. Studiul a durat patru săptămâni, a implicat 50 de participanți, a evaluat doar biomarkeri și a fost finanțat de producătorul Mitopure. Iată ce arată datele, ce nu arată și cine ar trebui să le urmărească.