Týdenní rapamycin po celý rok: bezpečný, ale snižuje viscerální tuk?
Mnoho lidí se zajímá, zda týdenní podávání rapamycinu dokáže snížit viscerální tuk a prodloužit zdravý život. Studie PEARL přináší odpověď, která může překvapit. Po 48 týdnech u zdravých dospělých se primární ukazatel – viscerální tuk – nezměnil, ale profil bezpečnosti byl srovnatelný s placebem. Některé sekundární parametry, například růst svalové hmoty a úleva od bolesti u žen užívajících 10 mg nebo zlepšená psychická pohoda u 5 mg, naznačují možné výhody. Přesto jde o podskupinové a sebehodnocené výsledky, lék byl podán ve speciální farmaceutické formulaci a dosud nebyl prokázán žádný vliv na prodloužení lidského života.
Vitamin D3 udržel 140 bazových párů telomer během 4‑letého RCT
Velké, randomizované, placebem kontrolované studie zjistily, že čtyřleté doplňování vitaminu D3 zpomalilo zkracování telomer přibližně o 140 bazových párů. Data pocházejí ze studie VITAL, která sledovala starší dospělé v USA užívající 2 000 IU / den. Efekt byl skromný a těsně pod hranicí statistické významnosti (p = 0.039). Délka telomer je pouze náhradní biomarker, ne důkaz delšího života. Omega‑3 mastné kyseliny v tomto výzkumu telomery nijak neovlivnily. V článku rozebíráme, co čísla ukazují, jaká jsou omezení a jak výsledek rozumně využít.