Havadan kaynaklı kirleticilere karşı yapılan bir çalışma, karnosin ve beyin arasında ilginç bir bağlantı ortaya koydu. 23‑35 yaş arasındaki yetişkinlerde, günde 2 gram karnosin alımı 12 haftaya kadar beyin hızı ve verimliliğinde iyileşme sağladı; daha ileri yaş gruplarında ise çok az ya da hiç fayda görülmedi. Ancak bu bulgu, 299 kişilik, rastgele kontrollü bir denemenin post‑hoc alt grup analizine dayanıyor. İşte NEAT denemesinin gerçek sonuçları, karnosin ile beta‑alanin arasındaki farklar ve kimin bu takviyeye dikkat etmesi, kimin etmemesi gerektiği.
This page is available in
