NR + птеростильбин повышает NAD+ ~40–90 % в исследовании на людях
Может ли ежедневная капсула никотинамид‑рибозида и птеростильбина повысить уровень NAD+ у пожилых людей? В первом в истории клиническом исследовании NRPT (бренд Basis) 120 человек в возрасте от 60 до 80 лет принимали препарат в течение восьми недель. При рекомендованной дозе уровень NAD+ в крови вырос примерно на 40 %, а при двойной — около 90 %, и этот рост сохранялся на протяжении всего периода. Серьёзных побочных эффектов не зафиксировано. Ниже — цифры, выводы о дозировке и то, чего исследование не в состоянии нам подсказать.
1000 мг никотинамида рибозида в сутки повышали уровень NAD+ в кровяных клетках примерно на 60 % у пожилых — рандомизированное исследование
Кроссовер‑исследование 2018 года, опубликованное в *Nature Communications*, проверяло никотинамид‑рибозид в дозе 500 мг два раза в день (всего 1000 мг/сутки) в течение шести недель у здоровых людей среднего и пожилого возраста. Добавка была хорошо переносима и повышала уровень NAD+ в иммунных клетках крови примерно на 60 % по сравнению с плацебо. Учёные также отметили начальные сигналы снижения артериального давления и жёсткости артерий, но называют их гипотезами, требующими дальнейшего подтверждения. В статье мы объясняем, почему считается, что уровень NAD+ падает с возрастом, что именно делал эксперимент и какие выводы он **не** может делать о влиянии на болезни или продолжительность жизни.