NR + pterostilben zvyšuje NAD+ o cca 40–90 % v lidské studii
Může denní kapsle obsahující nikotinamid ribosid a pterostilben zvýšit hladinu NAD+ u starších dospělých? V první lidské studii NRPT (Basis) se 120 lidí ve věku 60‑80 let po osm týdnů doplňování podílelo na zvýšení NAD+ v krvi o přibližně 40 % při doporučené dávce a až 90 % při dvojnásobné dávce. Tento nárůst přetrval po celou dobu studie a nebyly zaznamenány žádné závažné nežádoucí události. Zde jsou hlavní výsledky, co nám dávkování říká a co studie nedokáže potvrdit.
1 000 mg nikotinamid‑ribozidu denně zvýšilo NAD+ v krevních buňkách starších dospělých o zhruba 60 %, zjistil randomizovaný výzkum
Randomizovaná, dvojtřídní křížová studie z roku 2018 publikovaná v *Nature Communications* testovala nikotinamid‑ribozid 500 mg dvakrát denně (celkem 1 000 mg/den) po dobu šesti týdnů u zdravých středně starých a starších dospělých. Doplňek byl dobře snášen a zvýšil NAD+ v imunitních buňkách krve přibližně o 60 % oproti placebu. Vědci také zaznamenali první náznaky nižšího krevního tlaku a menší arteriální tuhosti, ale uvádějí je jako podnět pro další výzkum, nikoli jako prokázané výhody. Tento článek vysvětluje, proč se předpokládá, že NAD+ s věkem klesá, co studie udělala a co nám nemůže říct o výsledcích týkajících se onemocnění či dlouhověkosti.