بيربيرين مقابل ميتفورمين: دراسة تجريبية تقليص HbA1c من 9.5% إلى 7.5%
قامت تجربة تجريبية صغيرة أُجريت عام 2008 بمقارنة البيربيرين مباشرةً مع الميتفورمين لدى مرضى السكري من النوع الثاني حديثي التشخيص، وأظهر انخفاض مستوى HbA1c في مجموعة البيربيرين من 9.5٪ إلى 7.5٪ خلال ثلاثة أشهر. تجارب أخرى شملت 48 مريضاً كانوا يتلقون علاجاً مسبقاً أظهرت انخفاض HbA1c من 8.1٪ إلى 7.3٪ وانخفاض مؤشر HOMA‑IR بنسبة 44.7٪. ومع ذلك، كانت هذه دراسات صغيرة الحجم ولا يمكن تعميم نتائجها على الجميع.
البكتيريا المعوية التي تعمل بشكل أفضل عندما تكون ميتة: ميزة أكيرمانسيا بنسبة 29 ٪
في أول تجربة بشرية لأكرمانسيا موسينيفلا، أظهرت النسخة المعقمة (المقتولة بالحرارة) النتائج البارزة، وليس النسخة الحية. حسّنت حساسية الإنسولين بنسبة 28.62 ٪ وخفضت مستوى الإنسولين الصائم بنسبة 34.08 ٪ مقارنةً بالدواء الوهمي لدى البالغين ذوي الوزن الزائد ومقاومة الإنسولين. لم تصل تغيّرات الوزن والدهون إلى دلالة إحصائية، وهناك عدة مؤلفين يحملون براءات اختراع وأسسوا شركة تبيع هذه البكتيريا. إليكم ما توصلت إليه الدراسة، وما لا تُظهره، وما يجب التحقق منه قبل شراء مكمل.
الإنجاز الأول للبشر مع NMN: جرعة 250 ملغ يوميًا تعزّز حساسية العضلات للإنسولين بنحو 25 % لدى النساء المصابات بما قبل السكري
ظل NMN محط إعجاب في سوق إطالة العمر لسنوات طويلة، لكن الأدلة البشرية كانت ضعيفة حتى تجربة جامعة واشنطن عام 2021 المنشورة في *Science*. أظهرت الدراسة أن جرعة 250 ملغ يوميًا من NMN لمدة 10 أسابيع حسّنت حساسية العضلات للإنسولين بنحو 25 % لدى النساء بعد انقطاع الطمث المصابات بما قبل السكري واللواتي يعانين من زيادة الوزن أو السمنة. ارتفعت إشارة الإنسولين في العضلات وتعبّرت جينات إعادة تشكيلها بصورة أقوى، فيما لم تسجل مجموعة البلاسيبو أي تغيّر ملحوظ. ومع ذلك، لم تُظهر التجربة أن NMN يخفض سكر الدم أو يوقف تطور ما قبل السكري.