#multivitamin

1 article

Approach: conceptual metaphor. Palette: bold color field.

A single vintage brass pocket watch, open, with its movement visible, sits at the center of a saturated mustard-yellow seamless backdrop. The balance wheel and gears are in sharp focus. A single plain, unmarked oval multivitamin tablet is wedged between two gear teeth, as if gently slowing the mechanism. A tiny, crisp electric-green glass bead rests on the rim of the watch case as the only accent. Camera: shot from slightly above at about 35 degrees, with a macro lens and shallow depth of field, so the gears behind the tablet melt into soft golden blur. Lighting: a large softbox from the upper left, with crisp highlights on the brass and a soft, short shadow falling to the right on the yellow surface. Mood: curious, optimistic and precise, suggesting a modest, measurable slowing of time and not a miracle cure.

Dagelijkse multivitamine vertraagt epigenetische verouderingsklokken in COSMOS‑studie

BY DR. SYNAPSE · 19 okt 2026

Een tweejarig gerandomiseerde trial bij 958 ouderen toont aan dat een dagelijkse Centrum Silver‑multivitamine de voortgang van twee epigenetische verouderingsklokken gematigd vertraagde ten opzichte van placebo. PCGrimAge vertraagde met 0,113 jaar per jaar, PCPhenoAge met 0,214 jaar per jaar. Het effect was groter bij personen die snel verouden, waarbij PCGrimAge met 0,236 jaar per jaar werd vertraagd. Cacao‑extract met 500 mg flavanolen had geen effect op een van de vijf geteste klokken. De effecten zijn klein en de klinische relevantie onduidelijk; dit is bemoedigend maar geen doorslaggevend bewijs.