#ayurveda

1 article

**Approach:** Macro science, with a touch of botanical realism. **Palette:** D, bold color field.

Extreme close-up, shot from slightly above at a 30-degree angle, of freshly cut shatavari roots and dried ashwagandha root slices. The pale, tuberous shatavari roots show their moist, fibrous cross-sections. Beside them lie tan, rough-textured ashwagandha pieces with visible starchy grain. Both sit on a seamless saturated magenta backdrop, and a few fine powder particles are scattered across it. Soft, directional studio light from the left gives crisp highlights on the wet root surfaces and gentle, warm-neutral shadows with no blue cast. A tiny leaf of fresh green asparagus-fern foliage, in a hint of electric green, enters at the top corner. Shallow depth of field blurs the far root tips. The mood is vivid, confident and curious, with a clean editorial look.

Шатавари проявила наилучший эффект в сочетании с ашвагандой у 135 женщин

BY NOVA CHEN · 27 окт. 2026 г.

Аюрведическая трава, применяемая женщинами веками, наконец‑то прошла плацебо‑контролируемое исследование. За 8‑недельный период у 135 участниц экстракт корня шатавари улучшил общую сексуальную функцию и уровень удовлетворённости по сравнению с плацебо. В сочетании с ашвагандой он также повысил показатели возбуждения, смазки, оргазма, настроения и счастья. Все побочные эффекты были лёгкими. Однако в исследовании не было группы, получавшей только ашваганду, поэтому вывод о «синергии» требует уточнения.