ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਰਸੋਈ ਦੀ ਹਰਨ ਨੇ ਲੈਬ‑ਪਰੀਖਿਆ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਵਾਲੇ ਸਮੇਂ ਦਿਮਾਗੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦਿਖਾਈ। 30 ਸਿਹਤਮੰਦ ਨੌਜਵਾਨਾਂ 'ਤੇ ਕੀਤਾ ਡਬਲ‑ਬਲਾਈਂਡ ਅਧਿਆਨ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ 600 mg ਸੁੱਕੀ ਸੇਜ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਬੁੱਧੀਮੱਤਾ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਚੌਕਸ, ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਦਕਿ 300 mg ਦੀ ਡੋਸ ਚਿੰਤਾ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ ਪਰ ਤਣਾਅ ਹੇਠ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ। ਲੇਖ ਇਸਦੇ ਐਸੈਟਿਲਕੋਲੀਨ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਵਿਸਤਾਰਪੂਰਨ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਹੱਦਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਂਦਾ ਹੈ।
This page is available in
