#randomized-controlled-trial

1 article

Approach: conceptual metaphor. Palette: D, bold color field.

A tall glass of bright orange-gold liquid sits in the center of the frame, filled to the brim and overflowing down its sides, shot at a slight low angle. Beside it, a sealed, empty glass cylinder with a thin glass wall stays bone dry. A clear glass barrier stands between them, so the flow clearly never crosses. The backdrop is a saturated tomato-red seamless paper, with a glossy red surface reflecting both vessels. Hard, directional studio light from the upper left throws crisp, warm-neutral shadows and bright highlights along the glass rims and liquid droplets. One small electric green ring sits at the base of the empty cylinder as a subtle accent. Mood: tense, ironic, clean and editorial. Photorealistic, shallow depth of field, no text or labels.

Je CoQ10 bereikt je bloed, maar niet je mitochondriën

BY NOVA CHEN · 31 okt 2026

Een nieuwe menselijke klinische proef heeft een enorm populair levensduur‑supplement onder de loep genomen met spierbiopsieën, en de resultaten zijn gênant voor de marketingclaims. Bij 40 gezonde volwassenen met een gemiddelde leeftijd van 74 jaar zorgde een dosis van 400 mg/dag CoQ10 gedurende 12 weken voor een stijging in het bloed, maar de spier‑ en mitochondriale CoQ10‑waarden bleven gelijk. Ook mitochondriale functie, VO2max, glucoseregulatie en lichaamssamenstelling veranderden niet. De studie is klein, kort en beperkt tot robuuste ouderen, en de senior‑auteur heeft een consultancy‑relatie met Pharma Nord. Hier staat wat de studie laat zien, wat ze niet kan bewijzen, en voor wie een arts nog steeds geraadpleegd kan worden over CoQ10.