النتيجة الرئيسية: NAD⁺ ارتفع من ~40 % إلى ~90 %
NAD⁺ هو الإنزيم المساعد الذي تعتمد عليه خلايتك لإنتاج الطاقة وإصلاح الحمض النووي. تُظهر العديد من الدراسات أن مستوياته تنخفض مع التقدم في العمر، لذا أصبحت «سلفات NAD⁺» من أكثر المكملات التي تجذب الأنظار. أحد أبرز التركيبات هو NRPT، الذي يجمع نيكوتيناميد ريبوزيد (NR) مع بتروستيلبين (PT) ويُباع تجاريًا تحت اسم Basis.
الدراسة المزدوجة العشوائية ذات التعمية التي نُشرت عام 2017 في مجلة npj Aging and Mechanisms of Disease كانت أول تجربة بشرية بجرعة متكررة لهذا الجمع. أهم ما أظهرته النتائج:
- زيادة حوالي 40 % في مستويات NAD⁺ بالدم عند الجرعة الموصى بها (NRPT 1X).
- زيادة تصل إلى 90 % عند مضاعفة الجرعة (NRPT 2X).
- عدم حدوث أي تغيير في مجموعة الدواء الوهمي.
- عدم تسجيل أي حدث جانبي خطير.
تم قياس هذه الزيادات بعد أربعة أسابيع مقارنةً بالقياس القاعدي ومجموعة الدواء الوهمي.
من هم المشاركون وكيف سُميت التجربة
شارك في الدراسة 120 بالغًا سليمًا تتراوح أعمارهم بين 60 و80 سنة. وزُعت المشاركات على ثلاث مجموعات:
- دواء وهمي (Placebo).
- NRPT 1X – الجرعة الموصى بها.
- NRPT 2X – جرعة مضاعفة.
تناول كل مشارك المكمل المموه يوميًا لمدة ثمانية أسابيع، وتابع الباحثون مستوى NAD⁺ في الدم إلى جانب مؤشرات السلامة.
لماذا التركيبة مهمة: NR + البتروستيلبين
- NR هو أحد أشكال فيتامين B3 ويوجد بنسب ضئيلة في الحليب؛ يمكن للخلايا تحويله مباشرة إلى NAD⁺.
- البتروستيلبين هو بوليفينول مرتبط بالريسفيراترول، يُستخرج من توت العُلْق (العنب البري).
- الفكرة من الجمع هي أن المكوّنَين يدعمان بعضهما: NR يزود الجسم بالمادة الأولية لتصنيع NAD⁺، بينما يزعم أن البتروستيلبين يُحسن من تحويله ويُضيف تأثيرات مضادة للأكسدة.
مع ذلك، لم تُقارن التجربة NRPT مع NR أو PT منفصلًا، لذا لا يمكننا القول أي مكوّن مسؤول عن الارتفاع أو ما إذا كان البتروستيلبين يعزز الفعالية.
ملخص الجرعات بنظرة سريعة
- استجابة جرعية واضحة: مضاعفة الجرعة تقريبًا ضاعفت الزيادة في NAD⁺ (من 40 % إلى 90 %).
- بداية سريعة: الارتفاع الواضح ظهر بالفعل في قياس الأسبوع الرابع.
- استدامة الارتفاع: استمر مستوى NAD⁺ مرتفعًا طوال فترة الثمانية أسابيع، دون أي انخفاض لاحق.
- مجموعة الدواء الوهمي بقت ثابتة، ما يُستبعد أن يكون التغيير ناتجًا عن تقلبات طبيعية.
الجرعة في مجموعة 1X هي الجرعة التجارية لـ Basis: 250 مغ من NR + 50 مغ من البتروستيلبين يوميًا. في مجموعة 2X تُضاعف كلًّا من هاذين المكوّنين.
السلامة: ما أظهرته الدراسة وما لا يمكن استنتاجه منها
- الباحثون لم يُسجلوا أي حدث جانبي خطير خلال الستة أسابيع الأولى بالإضافة إلى الأسابيع الأربعة المتبقية، حتى في مجموعة الجرعة المضاعفة.
- حدود الدراسة:
- مدة قصيرة: ثمانية أسابيع لا تكفي لتقييم سلامة الاستخدام الطويل الأمد.
- عينة صحية فقط: لا يمكن تعميم النتائج على المرضى أو الأشخاص الذين يتناولون أدوية متعددة.
- حجم عينة محدود: 120 مشارك موزعين على ثلاث مجموعات قد لا يكشف عن آثار نادرة.
ما لا تدعيه هذه الدراسة
الأهداف كانت السلامة ومستوى NAD⁺ في الدم فقط. لم تُظهر التجربة أن NRPT:
- يطيل العمر أو يبطئ عملية الشيخوخة؛
- يحسّن القوة البدنية أو الإدراك أو الطاقة؛
- يغيّر أي مؤشرات مرضية.
رفع مستوى NAD⁺ هو مجرد نتيجة كيميائية؛ تأثيره على الصحة بحاجة إلى تجارب أطول، بمتطلبات سريرية واضحة. أي ادعاء بأن رفع NAD⁺ هو استراتيجية مثبتة لإطالة العمر يتجاوز ما توضح هذه الورقة.
قراءة النتائج بنظرة نقدية
- NAD⁺ في الدم هو مجرد مؤشر: يدل على امتصاص السلف وتحوله، لكنه لا يوضح ما يحدث داخل العضلات أو الدماغ أو الأنسجة الأخرى.
- تدخل الصناعة: كثيرًا ما تكون دراسات المكملات المملوكة للعلامات التجارية مدعومة من الشركات المُصنّعة؛ لذا ينبغي مراجعة إقرارات التعارض والفحص المستقل عند توفره.
- السكان المستهدفون: النتائج تخص كبار السن الأصحاء (60‑80 سنة) ولا يمكن تعميمها على فئات أصغر أو على المرضى.
الخلاصة
تُظهر تجربة NRPT بوضوح أن مكملًا يوميًا يجمع بين NR والبتروستيلبين يرفع مستوى NAD⁺ في دم البالغين الأكبر سناً بصحة جيدة، بنسبة تقريبية 40 % عند الجرعة التجارية و90 % عند الجرعة المضاعفة، وتستمر الزيادة طوال ثمانية أسابيع دون حدوث أحداث جانبية خطيرة. ما يزال السؤال الأكبر هو ما إذا كان هذا الارتفاع يُترجم إلى فوائد صحية ملموسة؛ لذا يُنصح باستشارة الطبيب قبل البدء بأي مكمل NAD⁺، خصوصًا عند استخدام جرعات أعلى أو تعاطي أدوية أخرى.
