Un dipeptide presente nel petto di pollo, l’anserina, ha mostrato un effetto sorprendentemente netto in soggetti con lieve compromissione cognitiva. In uno studio randomizzato di 12 settimane, 500 mg al giorno hanno incrementato i punteggi MMSE di circa 1,9 punti, mentre il placebo è rimasto invariato (p = 0,036). Il meccanismo proposto prevede la cattura dell’acido ipocloroso, una molecola reattiva legata alla neuroinfiammazione. Il risultato è in linea con studi precedenti su miscele di carnosina e con una meta‑analisi del 2024 che mostrava un miglioramento del richiamo differito. Tuttavia, con solo 30 partecipanti analizzati e un unico test cognitivo, ecco cosa dicono i dati e cosa restano da chiarire.
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