Fisetyna senolityczna wydłużyła życie myszy — dowód u ludzi nadal brak
Fisetyna, roślinny flawonoid, okazała się najpotężniejszym senolitykiem wśród dziesięciu związków przebadanych w szeroko cytowanym badaniu z 2018 r. opublikowanym w *EBioMedicine*. U starzejących się myszy podanie w późnym wieku obniżyło markery starzenia, złagodziło patologie związane z wiekiem i wydłużyło zarówno medianę, jak i maksymalny czas życia. Wyniki pochodzą jednak wyłącznie z badań na myszy i w probówkach – nie ma jeszcze dowodów klinicznych u ludzi.
Wapniowy alfa‑ketoglutaran wydłużył życie samic myszy nawet o 16,6 %. Co to naprawdę oznacza (i czego nie oznacza) dla ludzi
Badanie z 2020 r. opublikowane w *Cell Metabolism* wykazało, że podawanie 2 % diety wapniowego alfa‑ketoglutaranu (CaAKG) starszym samicom myszy wydłużyło medianę ich życia o **16,6 %** i zmniejszyło oznaki osłabienia. U samców efekt był mniejszy (10,5 %) i nie osiągnął istotności statystycznej. Autorzy powiązali korzyść z obniżeniem ogólnoustrojowego zapalenia i wzrostem poziomu IL‑10, ale badanie dotyczyło wyłącznie myszy i nie dowodzi, że AKG wydłuża życie ludzi. Poniżej wyjaśniamy, co naprawdę pokazują wyniki, jakie są ich ograniczenia i dlaczego CaAKG powinien pozostać na liście obserwacyjnej, a nie w zatwierdzonym protokole suplementacyjnym.