PB125: Campuran Herbal Nrf2 yang Mempertahankan Fungsi Arteri Selama Istirahat di Tempat Tidur
Aktivator Nrf2 berbasis tumbuhan bernama PB125, yang mengandung rosemary, ashwagandha, dan luteolin, baru saja diuji dalam percobaan acak terkontrol pada manusia skala kecil. Pada 24 orang dewasa usia lanjut, konsumsi 200 mg per hari selama dua minggu meningkatkan FMD lengan dari 2,8 % menjadi 3,8 % dan FMD popliteal dari 1,5 % menjadi 2,3 %. Selama lima hari istirahat di tempat tidur, campuran ini berhasil menjaga fungsi arteri dan kadar antioksidan dibandingkan plasebo. Pada dewasa muda tidak terjadi peningkatan FMD dasar, namun PB125 melindungi FMD popliteal saat anggota tubuh diimobilisasi. Dengan hanya 44 peserta dan endpoint pengganti, temuan ini masih bersifat sinyal menjanjikan, bukan bukti klinis definitif.
Magnesium Mengurangi Kekakuan Arteri Setelah 6 Bulan—Lalu Datang Uji Coba Null
Selama 12 minggu, suplementasi magnesium tidak menurunkan kekakuan arteri secara signifikan. Namun pada minggu ke‑24, uji coba acak pada 52 peserta menunjukkan penurunan kecepatan gelombang nadi sebesar 1,0 m/s dibanding plasebo, tanpa perubahan tekanan darah. Temuan ini menarik bagi yang peduli pada penuaan vaskular, tetapi uji coba tindak lanjut yang lebih besar pada 2022 (164 peserta, tiga bentuk magnesium) tidak menemukan efek apa pun. Artikel ini menjelaskan apa yang ditunjukkan studi pertama, keterbatasannya, dan cara menafsirkan bukti yang kontradiktif.