PB125 : Le mélange à base de plantes activant le Nrf2 qui a maintenu la fonction artérielle pendant le repos au lit
Un activateur botanique du Nrf2, le PB125, composé de romarin, d’ashwagandha et de lutéoline, a été évalué dans un petit essai humain en double‑aveugle. Chez 24 participants âgés, deux semaines de supplémentation à 200 mg/j ont fait passer le FMD brachial de 2,8 % à 3,8 % et le FMD poplitéal de 1,5 % à 2,3 %. Pendant cinq jours de repos au lit, le supplément a préservé la fonction artérielle et les niveaux d’antioxydants par rapport au placebo. Chez les jeunes adultes, aucun gain de FMD de base n’a été observé, bien que le PB125 ait protégé le FMD poplitéal lors de l’immobilisation d’un membre. Avec seulement 44 participants et des marqueurs substitutifs, il s’agit d’un indice prometteur, mais pas d’une preuve d’avantage clinique.
Le magnésium a détendu les artères rigides après six mois – puis un essai nul
Pendant les 12 premières semaines, le magnésium n’a montré aucun effet mesurable sur la rigidité artérielle. À la semaine 24, un essai randomisé portant sur 52 participants a révélé une amélioration de la vitesse d’onde de pouls de 1,0 m/s par rapport au placebo, sans aucune modification de la tension artérielle. Ce résultat intéresse quiconque s’intéresse au vieillissement vasculaire. Cependant, un suivi plus important réalisé en 2022 sur le même groupe, incluant 164 adultes et trois formes de magnésium, n’a trouvé aucun effet significatif. Nous passons en revue les résultats de l’étude initiale, ses limites et les enseignements à retenir face à ces preuves contradictoires.