Un essai randomisé, en double aveugle, mené sur 12 semaines montre qu’une dose de 500 mg de spiruline deux fois par jour diminue significativement les scores d’anxiété et de stress comparée à un placebo. L’étude, réalisée chez 50 hommes en suivi de maintenance à la méthadone, ne permet pas de généraliser les résultats. La dépression, la fonction sexuelle, le craving et les performances cognitives n’ont pas changé. Cet article décortique les conclusions, leurs limites et les points à considérer concernant le dosage et la qualité du produit.
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