#dass-21

1 article

Macro science close-up of spirulina itself: a dense mound of dried spirulina filaments and flakes, shot from a low three-quarter angle with a macro lens and a shallow depth of field. Crisp, deep blue-green coils and fine threads sit in the focal plane, and the rest melts into soft blur. One small pile rests on a smooth, glossy tomato-red ceramic surface, and the saturated red field contrasts hard with the green algae. Lighting is bright, diffuse studio daylight from the upper left, with soft highlights on the powdery grains and gentle warm shadows. A single wooden spoon edge enters the frame at the corner, dusted with fine green powder. The mood is clean, curious and clinical, with no text, labels or packaging, and no blue cast.

Spirulina reduce anxietatea și stresul la bărbații pe metadonă, conform studiului RCT

BY NOVA CHEN · 19 oct. 2026

Un studiu dublu-orb de 12 săptămâni a arătat că administrarea a 500 mg de spirulină de două ori pe zi a redus semnificativ scorurile de anxietate și stres în comparație cu placebo. Însă toți cei 50 de participanţi erau bărbaţi în tratament de mentenanță cu metadonă, așa că rezultatele nu pot fi generalizate la populaţia largă. Depresia, funcţia sexuală, pofta de drog și performanţa cognitivă nu s‑au modificat. Acest articol prezintă ce a arătat studiul, ce nu a arătat și ce trebuie avut în vedere privind doza și calitatea produsului dacă eşti interesat de spirulină.