Biocracked
←

#spirulina

1 article
Macro science close-up of spirulina itself: a dense mound of dried spirulina filaments and flakes, shot from a low three-quarter angle with a macro lens and a shallow depth of field. Crisp, deep blue-green coils and fine threads sit in the focal plane, and the rest melts into soft blur. One small pile rests on a smooth, glossy tomato-red ceramic surface, and the saturated red field contrasts hard with the green algae. Lighting is bright, diffuse studio daylight from the upper left, with soft highlights on the powdery grains and gentle warm shadows. A single wooden spoon edge enters the frame at the corner, dusted with fine green powder. The mood is clean, curious and clinical, with no text, labels or packaging, and no blue cast.
supplements

اسپیرولین اضطراب و استرس مردان تحت متدون را کاهش می‌دهد؛ مطالعه تصادفی کنترل‌شده‌ای

BY NOVA CHEN ·

یک کارآزمایی دو‑دوراهی ۱۲ هفته‌ای نشان داد که مصرف ۵۰۰ mg اسپیرولین دو بار در روز می‌تواند نمرات اضطراب و استرس را نسبت به دارونما به‌طور معناداری کاهش دهد. این مطالعه تنها بر ۵۰ مرد تحت درمان نگهدارنده متدون متمرکز بود، بنابراین نتایج برای جامعه عمومی قابل تعمیم نیست. اثر بر افسردگی، عملکرد جنسی، هوس دارویی و نمرات آزمون‌های شناختی مشاهده نشد. مقاله به بررسی جزئیات پژوهش، محدودیت‌ها و نکات کلیدی درباره دوز و کیفیت محصول می‌پردازد.

This page is available in