Spermidine؛ ترکیب ضدپیری با جنبهٔ تاریک در سلولهای T پیر
Spermidine بهعنوان پلیآمین ضدپیری شناخته میشود، اما مطالعهای جدید بر سلولهای موشی نشان داد که این ترکیب میتواند زیرمجموعهای خاص از سلولهای ایمنی پیر را تخریب کند. در سلولهای CD49d‑ CD8+ شبیه به سلولهای پیر، Spermidine تنفس میتوکندریایی را کاهش، ذخایر آنتیاکسیدانی را خالی و میتوکندریها را دچار تکهتکهسازی میکند، در حالی که سلولهای CD49d+ تحت تأثیر نیستند. سلولهای موشهای جوان واکنش متفاوتی نشان میدهند، که نشان میدهد سن یک متغیر کلیدی است. این نتایج صرفاً پیشبالینی هستند و هیچگونه شواهدی از خطر برای انسان ارائه نمیدهند، ولی ایدهٔ اینکه Spermidine بهصورت کلی برای همهٔ سلولهای پیر مفید است را به چالش میآورد.
NR باعث کاهش سن اپیژنیک ماهیچه شد؛ HIIT مسیر مخالف را پیش میبرد
NR و HIIT هر دو بهعنوان روشهای حفظ جوانی ماهیچه تبلیغ میشوند، اما مقالهای جدید در *Aging Cell* نشان داد که میتوانند ساعتهای اپیژنیک را در جهتهای مخالف حرکت دهند. مصرف پنج ماهه نیکوتینامید ریبوزید سرعت افزایش سن اپیژنیک ماهیچه را، بهویژه در ساعتهای PCHannum، MEAT و DunedinPACE، کاهش میدهد؛ در حالی که HIIT برخی از این ساعتها را در جهت مقابل رانده و سرعت پیری را در DunedinPACE افزایش میکند. احتمالاً میتوکندری، به عنوان رابط میان این دو مداخله، نقش کلیدی ایفا میکند؛ تغییرات محتوای میتوکندری ماهیچه با تغییرات سرعت پیری مبتنی بر MEAT همخطی نشان داد.
کوآنزیم Q10 به خون میرسد، اما به میتوکندریها نمیرسد
یک کارآزمایی انسانی جدید یک مکمل طولانیعمر بسیار پرطرفدار را با بایوپسیهای عضله ارزیابی کرد و نتایج برای بازاریابان آزاردهنده است. در میان ۴۰ بزرگسال سالم بهطور متوسط ۷۴ ساله، ۴۰۰ میلیگرم در روز کوآنزیم Q10 به مدت ۱۲ هفته سطح آن را در خون افزایش داد اما مقدارش در عضله و میتوکندریها تغییری نیافت. عملکرد میتوکندری، VO₂max، کنترل گلوکز و ترکیب بدنی نیز ثابت ماند. مطالعهای کوچک، کوتاهمدت و محدود به افراد سالم است؛ نویسندهٔ ارشد آن به شرکت Pharma Nord مشاوره میدهد. در ادامه میبینید این مطالعه چه چیزی نشان میدهد، چه چیزی نمیتواند بگوید و چه کسانی هنوز ممکن است بخواهند دربارهٔ کوآنزیم Q10 با پزشک مشورت کنند.
NMN التهاب عضله پس از تمرین را آرام میکند — اما به چه قیمتی؟
NMN بهعنوان تقویتکننده انرژی سلولی به بازار عرضه میشود، اما مطالعهای تازه روی بیوپسیهای عضله نشان داد که مصرف ۱۲۰۰ میلیگرم در روز پس از تمرینهای تخریبی باعث سرکوب سیگنالهای التهابی میشود و همچنین فرآیند بازسازی میتوکندری را مختل میکند. این تحقیق فقط با ۱۱ مرد جوان انجام شد؛ بنابراین نمیتوان نتیجهگیری قطعی داد. اما نتایج این مطالعه به فرضیهٔ «کاهش التهاب همیشه بهتر است» پس از تمرین به چالش میکشند.
یورولیتین A در طی ۴ هفته شریانها را بهبود نداد، اما مغز واکنش نشان داد
یک کارآزمونی دوسوکور با ۵۰ بزرگسال چاق (۴۰ تا ۶۴ سال) نشان داد که مصرف روزانه ۱۰۰۰ میلیگرم یورولیتین A به مدت چهار هفته، توسعه عروقی وابسته به جریان را بهبود نمیبخشد. معیارهای میکرو عروقی محیطی نیز تغییری نشان ندادند. با این حال، واکنشهای همودینامیک سرولوکوسال مرتبط با یک وظیفه شناختی به طور معنیداری در گروه یورولیتین A بالاتر بود، اگرچه عملکرد وظیفه ثابت ماند. چون این نتیجهٔ مغزی یک یافتهٔ ثانویه در یک مطالعهٔ کوتاه و کوچک است، بیشتر بهعنوان سرنخی برای پژوهشهای آینده محسوب میشود نه یک نتیجهگیری قطعی.
پکیوکی (PQQ) در ۱۲ هفته، حافظهٔ جوانان و سالمندان را تقویت کرد
یک مطالعهٔ تصادفی، دوشوگان و کنترلشده با دارونما نشان داد که دریافت روزانه ۲۱ میلیگرم نمک دیسدیم PQQ میتواند نمرات حافظهٔ بزرگسالان ۲۰ تا ۶۵ ساله را پس از ۱۲ هفته بهبود بخشد. زمانبندی اثر بسته به سن متفاوت بود: افراد جوان تا هفتهٔ ۸ در زمینهٔ انعطافپذیری شناختی و سرعت واکنش پیشرفت کردند، در حالی که افراد ۴۱ تا ۶۵ ساله تا هفتهٔ ۱۲ در حافظهٔ گفتاری و حافظهٔ پیچیده بهبود یافتند. نکتهٔ مهم این است که نویسندگان این تحقیق برای Mitsubishi Gas Chemical که تولیدکنندهٔ این ترکیب است، کار میکنند و چکیدهٔ مقاله اندازهٔ نمونه را اعلام نکرده است. در ادامه میبینیم تحقیق چه نشان داد، چه نکتهای را پنهان کرد و پیش از خرید یک محصول، چه نکاتی را باید در نظر گرفت.
یک تزریق، میتوکندریهای عضله موشهای پیر را در یک ساعت جوان کرد
یک تزریق فقط از پپتید SS‑31 (الامیپرتید) توانست انرژی میتوکندریهای عضله موشهای بسیار پیر را در عرض یک ساعت به سطح جوانان برگرداند. نتایج از یک مطالعه موشمحور سال ۲۰۱۳ بهدست آمدهاند؛ در انسانها هنوز اثری مشابه مشاهده نشده است. این پپتید در موشهای جوان تغییری ایجاد نکرد و پس از هشت روز درمان، استقامت آنها بهبود یافت. در انسانها، الامیپرتید برای سندرم بارت توسط FDA بهصورت تسریعشده تأیید شد، اما در آزمون MMPOWER‑3 برای میوپاتی میتوکندریایی به نتایج اولیه نرسید.