Nikotinamid Ribozit Kan NAD+ Seviyesini Çifte Çıkardı, Ancak Hafızayı Artırmadı
Bir takviye kanınızdaki temel bir molekülün seviyesini ikiye katladı, fakat hafıza performansında bir değişiklik olmadı. Amnestik hafif bilişsel bozulma (aMCI) yaşayan yaşlılarda gerçekleştirilen 12 haftalık randomize çalışmada, nikotinamid ribozit (NR) NAD+ seviyesini iki katına çıkardı ancak bilişsel fonksiyon, toplam beyin kan akışı ya da kan basıncını iyileştirmedi. Keşif analizinde hipokampus kan akışında bir artışa dair ilgi çekici bir bulgu ortaya çıktı, ancak bu bulgu bir kanıt niteliğinde değil. İşte çalışmanın gerçek sonuçları, sınırlamaları ve NAD+ artırıcıları kullanmayı düşünenler için ne anlama geldiği.
Bir Yıl Süreyle Spermidin Prekuneus Kan Akışını Artırdı, Hafıza Üzerinde Etkisi Yok
0,9 mg/gün spermidin verilen 12 aylık bir çalışma, öznel bilişsel gerileme yaşayan yaşlı yetişkinlerde plaseboya göre prekuneusta daha yüksek kan akışı ve beyaz madde mikro yapısında daha istikrarlı bir görünüm buldu. Ancak bu görüntüleme değişiklikleri hafıza performansıyla ilişkili değildi ve ana SmartAge denemesi de hafıza üzerinde bir fayda göstermedi.