ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ D ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ? ਫਿਨਲੈਂਡ ਵਿੱਚ 2,495 ਵੱਡੇ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਉੱਤੇ ਕੀਤੀ ਗਈ 5‑ਸਾਲੀ ਰੈਂਡਮਾਈਜ਼ਡ ਟਰਾਇਲ ਦਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ 1,600 IU ਜਾਂ 3,200 IU ਦਿਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਪਲੇਸਬੋ ਨਾਲੋਂ ਹੱਡੀ ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਦਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਨਹੀਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ 1,600 IU ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਫਰੈਕਚਰ ਵੱਧ ਗਏ (HR 1.52)। ਕਿਉਂਕਿ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਵਿਟਾਮਿਨ D ਸਤਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਸੀ, ਇਹ ਨਤੀਜੇ ਘਾਟ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ‘ਤੇ ਲਾਗੂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ। ਅਸੀਂ ਟਰਾਇਲ ਦੇ ਨਤੀਜੇ, ਸੀਮਾਵਾਂ, ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਕਦਮਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
This page is available in
