Een Ayurvedisch kruid dat vrouwen al eeuwenlang gebruiken, is nu onderworpen aan een placebogecontroleerde proef, en de resultaten werden nog interessanter toen een tweede kruid erbij kwam. In een onderzoek met 135 vrouwen over 8 weken verbeterde een shatavari‑wortelextract de totale seksuele functie en tevredenheid ten opzichte van placebo. In combinatie met ashwagandha steeg bovendien de opwinding, smering, orgasme, stemming en geluksscores. Alle bijwerkingen waren mild. Er was echter geen ashwagandha‑enkel‑arm, dus het ‘synergie’-verhaal komt met een belangrijke asterisk.
This page is available in
