#sexual wellness

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**Approach:** Macro science, with a touch of botanical realism. **Palette:** D, bold color field.

Extreme close-up, shot from slightly above at a 30-degree angle, of freshly cut shatavari roots and dried ashwagandha root slices. The pale, tuberous shatavari roots show their moist, fibrous cross-sections. Beside them lie tan, rough-textured ashwagandha pieces with visible starchy grain. Both sit on a seamless saturated magenta backdrop, and a few fine powder particles are scattered across it. Soft, directional studio light from the left gives crisp highlights on the wet root surfaces and gentle, warm-neutral shadows with no blue cast. A tiny leaf of fresh green asparagus-fern foliage, in a hint of electric green, enters at the top corner. Shallow depth of field blurs the far root tips. The mood is vivid, confident and curious, with a clean editorial look.

シャタバリはアシュワガンダと併用した方が、135人の女性においてより効果的

BY NOVA CHEN · 2026年10月27日

数世紀にわたり女性の健康に利用されてきたアーユルヴェーダのハーブを対象に、プラセボ対照試験が実施されました。135人の女性を8週間追跡した結果、シャタバリ根エキスはプラセボに比べて総合的な性機能と満足度を改善したことが分かりました。さらにアシュワガンダと併用すると、覚醒感や潤滑、オーガズム、気分、幸福感まで向上しました。副作用はすべて軽度でしたが、アシュワガンダ単独群が設けられていないため、相乗効果の解釈には注意が必要です。