La melena de león está en todas partes, pero ¿añadir Reishi la haría más eficaz contra la ansiedad? Un ensayo aleatorizado, doble ciego, con 84 mujeres jóvenes demostró que la combinación superó a la melena de león sola en la medida principal de ansiedad (GAD‑7) al día 28. Curiosamente, todas mejoraron, incluso el grupo placebo, y los resultados secundarios de estrés y ansiedad solo mostraron tendencias tras la corrección por FDR. Aquí explicamos qué muestra realmente el estudio, qué no demuestra y a quién conviene pensarlo dos veces.
This page is available in
