Lion’s mane e pretutindeni, dar ar ajuta adăugarea de Reishi la anxietate? Un studiu randomizat, dublu‑orb, pe 84 de tinere a arătat că amestecul a depășit Lion’s mane singur pe măsura principală a anxietății, GAD‑7, la ziua 28. Surpriza: toți participanții s‑au îmbunătățit, chiar și grupul placebo, iar rezultatele secundare privind stresul și anxietatea au dispărut după corecţia FDR. Iată ce arată cu adevărat studiul, ce nu arată și cine ar trebui să fie precaut.
This page is available in
