Taurin, die Aminosäure, die auf fast jedem Energy‑Drink‑Etikett zu finden ist, bekommt in *Cell* eine überraschende Wendung: Im Blut steigt die Konzentration mit dem Alter sowohl beim Menschen als auch bei Mäusen, und dennoch verbessert eine weitere Erhöhung die Lebensqualität alter Mäuse. Ein von Yale geleitetes Team berichtet von einer verlängerten gesunden Lebensspanne sowie von weniger Todesfällen durch Sepsis und inflammasom‑induzierte Entzündungen. Der vorgeschlagene Mechanismus lautet, dass Gefahrensignale Makrophagen zur Taurin‑Freisetzung veranlassen, wodurch das NLRP3‑Inflammasom aktiviert wird; ein Wiederauffüllen des Taurins dämpft das Alarmsignal. Die menschlichen Daten sind rein korrelativ, und das Paper testete keine menschliche Ergänzungsdosis. Im Folgenden erfahren Sie, was die Studie zeigt, welche Dosierungen in anderen Studien verwendet wurden und wer besser darauf verzichten sollte.
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