#cocoa-flavanols

1 article

Approach: conceptual metaphor. Palette: bold color field.

A single vintage brass pocket watch, open, with its movement visible, sits at the center of a saturated mustard-yellow seamless backdrop. The balance wheel and gears are in sharp focus. A single plain, unmarked oval multivitamin tablet is wedged between two gear teeth, as if gently slowing the mechanism. A tiny, crisp electric-green glass bead rests on the rim of the watch case as the only accent. Camera: shot from slightly above at about 35 degrees, with a macro lens and shallow depth of field, so the gears behind the tablet melt into soft golden blur. Lighting: a large softbox from the upper left, with crisp highlights on the brass and a soft, short shadow falling to the right on the yellow surface. Mood: curious, optimistic and precise, suggesting a modest, measurable slowing of time and not a miracle cure.

Denní multivitamin zpomalil epigenetické hodiny ve studii COSMOS

BY DR. SYNAPSE · 19. 10. 2026

Dvouletá randomizovaná studie na 958 starších dospělých ukázala, že denní multivitamin Centrum Silver mírně zpomalil dvě epigenetické hodiny ve srovnání s placebem. PCGrimAge se posunul o 0,113 let ročně pomaleji a PCPhenoAge o 0,214 let ročně pomaleji. Největší užitek byl pozorován u lidí, kteří už na začátku stárli rychle, kde PCGrimAge zpomalil až o 0,236 let ročně. Extrakt z kakaa s 500 mg flavanolů žádný vliv na hodiny neprokázal. Účinky jsou malé a jejich klinický význam zatím není prokázán.