Sebuah uji acak dua tahun pada 958 orang dewasa tua menemukan bahwa multivitamin Centrum Silver harian secara modest memperlambat dua jam penuaan epigenetik dibanding plasebo. PCGrimAge melambat 0,113 tahun per tahun dan PCPhenoAge melambat 0,214 tahun per tahun. Manfaatnya lebih besar pada orang yang penuaan biologisnya sudah cepat, dengan PCGrimAge melambat 0,236 tahun per tahun. Ekstrak kakao dengan 500 mg flavanol tidak menunjukkan efek pada lima jam yang diuji. Karena efeknya kecil dan relevansi klinisnya belum terbukti, temuan ini lebih bersifat menggembirakan daripada konklusif.
This page is available in
