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每日摄入2.5 克胶原蛋白肽，8 周内眼部皱纹降低20％

胶原蛋白是搜索量最高的美容与长寿补剂之一，但真正有人体安慰剂对照数据的产品寥寥无几。在对114名45‑65岁女性的试验中，每日摄入2.5 克特定活性肽Verisol，使眼部皱纹体积在8周后比安慰剂降低了20%。皮肤活检显示Ⅰ型前胶原增加了65%，弹性蛋白提升了18%。该效果在停药后4周仍可检测到。不过，这些结果只适用于一种品牌的特定肽，不能直接套用到所有胶原蛋白粉。