Een enkele dosis van 1,8 g Lion's Mane maakte gezonde jongvolwassenen binnen een uur sneller op de Stroop‑taak, en het resultaat was statistisch significant. Hetzelfde pilot‑onderzoek vond echter slechts een borderline‑trend richting minder stress na 28 dagen (p = 0,051) en andere uitkomsten waren nul of zelfs licht negatief. Met slechts 41 deelnemers roepen de auteurs op tot voorzichtigheid. Hieronder lees je wat Lion's Mane werkelijk heeft gedaan, hoe dit zich verhoudt tot onderzoek bij ouderen, en hoe je er realistisch mee om kunt gaan.
This page is available in
