Due anni di assunzione quotidiana di Centrum Silver hanno prodotto negli anziani lievi aumenti di DHA e di acidi grassi omega‑3 e hanno rallentato l’incremento abituale della creatinina, secondo l’analisi del trial randomizzato COSMOS. Anche i punteggi metabolomici di rischio per 16 malattie croniche sono diminuiti, e tutti e sette gli orologi dell’invecchiamento hanno indicato una tendenza di 0,5‑1,05 anni più giovani. Tuttavia, nessuno di questi risultati è risultato significativo dopo la correzione per i test multipli. Ecco cosa mostrano i dati, cosa non mostrano e a chi potrebbero interessare.
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