Taurin, asam amino yang menjadi bahan utama minuman energi, baru saja mendapat sorotan baru dalam jurnal *Cell*: kadar darahnya meningkat seiring bertambahnya usia pada manusia dan tikus, namun peningkatan tambahan masih memperpanjang umur sehat tikus tua. Peneliti dari Yale melaporkan perbaikan rentang kesehatan, penurunan mortalitas akibat sepsis, dan pengurangan peradangan yang dipicu inflammasom. Mekanisme yang diusulkan melibatkan makrofag yang melepas taurin sebagai sinyal bahaya, lalu kembali menyerap taurin untuk menenangkan inflammasom NLRP3. Bukti pada manusia masih bersifat observasional dan belum ada uji dosis suplemen pada manusia. Berikut rangkuman temuan, apa yang dikatakan uji klinis lain tentang dosis taurin, serta siapa yang sebaiknya menunggu dulu.
This page is available in
