Ekstrakts na Itacen Pine Ya Rage Alamar Asarar Kashi—Amma Da Ƙalubale
Wani ekstrakts na itacen pine ya nuna sakamako mai ban mamaki a cikin mata masu raunin ƙashi: alamar asarar ƙashi ta CTX‑1 ta ragu, kuma radadin ta inganta. Amma sakamakon yana da wasu ƙalubale da za su iya canza yadda ake fahimtar sa. A gwajin da aka yi kan mata 67, ragin CTX‑1 ya faru ne a rukunin Pycnogenol, amma ba a sami bambanci mai ma'ana tsakanin su da placebo ba a kowanne lokaci. Takardun biyu da suka biyo baya sun kuma nuna raguwar radadi da ƙaruwa a ƙarfi, tare da tabbacin aminci na ɗan gajeren lokaci.
Shatavari Tafi Aiki Lokacin da Aka Hada da Ashwagandha a Mata 135
Wani ganyen Ayurvedic da mata ke amfani da shi tun dadewa yanzu an gwada shi tare da placebo, kuma sakamakon ya nuna ƙaruwa mai ban mamaki idan an haɗa shi da wani ganye. A cikin mata 135 na tsawon makonni takwas, ƙwayar shatavari ta inganta aikin jima'i da gamsuwa idan aka kwatanta da placebo. Idan an haɗa da ashwagandha, an samu ƙarin ƙarfi, sha'awa, cimma maniyi, da ingantaccen yanayi da farin ciki. Dukkanin tasirin gefe sun kasance milmili, amma ba a ƙirƙiri rukunin ashwagandha kadai ba, don haka muhimmin sakon “haɗin gwiwa” ya kasance abu mai muhimmanci.