Pendant les 12 premières semaines, le magnésium n’a montré aucun effet mesurable sur la rigidité artérielle. À la semaine 24, un essai randomisé portant sur 52 participants a révélé une amélioration de la vitesse d’onde de pouls de 1,0 m/s par rapport au placebo, sans aucune modification de la tension artérielle. Ce résultat intéresse quiconque s’intéresse au vieillissement vasculaire. Cependant, un suivi plus important réalisé en 2022 sur le même groupe, incluant 164 adultes et trois formes de magnésium, n’a trouvé aucun effet significatif. Nous passons en revue les résultats de l’étude initiale, ses limites et les enseignements à retenir face à ces preuves contradictoires.
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