12‑месячное исследование с дозой 0,9 мг / день спермидина у пожилых людей с субъективным снижением когнитивных функций показало увеличение кровотока в области прекунее и более стабильную микроструктуру белого вещества по сравнению с плацебо. Однако в МРТ‑исследовании у 75 участников не обнаружено изменений объёма мозга, толщины коры или гиперинтенсивных беломозговых очагов. Ключевой момент — изменения в изображениях не коррелировали с показателями памяти, а основное исследование SmartAge не выявило улучшения памяти. Ниже — что может означать полученный сигнал, а что — нет, и практические детали по дозировке и пищевым источникам спермидина.
This page is available in