Годами NMN рекламировали как премиум‑замену NR. Первый человеко‑человекный сопоставительный протокол, сравнивший NMN, NR и никотинамид, показал, что оба дорогих варианта подняли уровень NAD+ в крови примерно одинаково, тогда как никотинамид этого не сделал. Неожиданно: кишечные микробы, по‑видимому, превращают NR и NMN в никотиновую кислоту — мощный стимулятор NAD+ в лабораторных экспериментах с кровью. Это ставит неудобные вопросы о цене, ниацине и вашем микробиоме. Ниже — что показало исследование на 65 добровольцах и какие у него есть ограничения (14‑дневное открытое исследование, финансируемое Nestlé).
This page is available in
