Lion's mane está em alta, mas será que a adição de Reishi potencializa seu efeito contra a ansiedade? Um ensaio clínico randomizado, duplo‑cego, com 84 jovens mulheres mostrou que a combinação superou o Lion's mane isolado na medida principal de ansiedade (GAD‑7) ao final de 28 dias. O estudo revela nuances importantes sobre os resultados, limitações e quem deve considerar essa suplementação.
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