Le nicotinamide riboside (NR) et le HIIT sont souvent présentés comme des moyens de conserver un muscle « jeune ». Une étude publiée dans *Aging Cell* montre pourtant qu’ils tirent les horloges épigénétiques du muscle dans des directions opposées : cinq mois de NR réduisent l’accélération de l’âge épigénétique (horloges PCHannum, MEAT, DunedinPACE), tandis que le HIIT augmente ce rythme selon DunedinPACE. Le lien pourrait passer par les mitochondries, dont les variations corrèlent avec les changements d’âge épigénétique mesurés par MEAT.
This page is available in
