Uno studio randomizzato, in doppio cieco e con placebo ha dimostrato che 20 mg al giorno di sale disodico di pirrolochinolina chinone (PQQ) migliorano i punteggi di memoria negli adulti tra i 20 e i 65 anni dopo 12 settimane. L’effetto appare a tempi diversi: i soggetti più giovani mostrano benefici in flessibilità cognitiva e velocità già alla settimana 8, mentre gli adulti 41‑65 migliorano la memoria verbale e complessa alla settimana 12. L’autore è affiliato a Mitsubishi Gas Chemical, produttore dell’ingrediente, e l’abstract non fornisce la dimensione del campione. Ecco cosa ha evidenziato lo studio, cosa resta incerto e come interpretare i dati prima di acquistare una bottiglia.
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