Durante años se ha promocionado el NMN como la versión premium del NR. El primer ensayo humano comparativo de NMN, NR y nicotinamida indica que ambos suplementos costosos aumentan la concentración de NAD+ en sangre de forma similar, mientras que la nicotinamida no lo consigue. Lo inesperado: la microbiota intestinal parece convertir el NR y el NMN en ácido nicotínico, un potente precursor de NAD+ en experimentos con sangre. Esto plantea incómodas preguntas sobre precios, niacina y tu microbioma.
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